یہ کیسے جانیں کہ آپ اپنے موبائل پر ہر ایپلیکیشن کو استعمال کرنے میں کتنا وقت گزارتے ہیں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے موبائل فون کے عادی ہیں اور جاننا چاہتے ہیں کہ آپ ہر ایپلیکیشن کو استعمال کرنے میں کتنا وقت گزارتے ہیں، ہم آپ کو بتائے گا کہ آپ اسے چند مراحل میں کیسے حاصل کر سکتے ہیں۔

مثال کے طور پر، ایسی ایپس ہیں جو ہمیں پہلے سے ہی ان کے لیے وقف کردہ وقت کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتی ہیں، جیسے کہ Instagram اور YouTube۔ لیکن مزید مکمل اختیارات ہیں جو تمام ایپلی کیشنز میں استعمال ہونے والے وقت کو شمار کرتے ہیں، اور یہاں تک کہ موبائل کی ممکنہ لت پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرتے ہیں

مختلف آپشنز کو آزمانے کے بعد، ہم نے یور آور نامی ایپ کے ساتھ رہنے کا فیصلہ کیا ہے، جسے آپ اینڈرائیڈ پر ڈاؤن لوڈ اور انسٹال کر سکتے ہیں۔ یہاں ہم قدم بہ قدم بتاتے ہیں کہ کیسے

آپ کا وقت کیسے کام کرتا ہے، وہ ایپ جو آپ کو موبائل کی لت پر قابو پانے میں مدد کرتی ہے

ایک بار جب آپ اپنے سمارٹ فون پر اپنا آور انسٹال کر لیتے ہیں، تو آپ کو اپنے استعمال کے بارے میں معلومات فراہم کرنے کے لیے اس کے لیے اجازتیں دینا ہوں گی۔ آپ کو اجازت دینے کی ضرورت ہوگی:

• فون کے استعمال کے ڈیٹا تک رسائی.
• نوٹیفکیشن بار تک رسائی.
• کاؤنٹر کو سپرمپوز کرنے کی اجازت دیگر موبائل ایپلیکیشنز کے اوپر۔

ابتدائی سیٹ اپ میں آپ اپنے یومیہ استعمال کے اہداف بھی سیٹ کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ ایک دن میں زیادہ سے زیادہ دو گھنٹے فون کے استعمال اور زیادہ سے زیادہ 60 ٹرمینل ان لاک سیٹ کر سکتے ہیں۔

اس لمحے کے لیے آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ ان حدوں سے آگے آپ ٹرمینل کا استعمال عام طور پر جاری رکھ سکیں گے، لیکن آپ کے پاس اس دن "زیادتی" کے بارے میں انتباہات اور اعدادوشمار ہوں گے۔

اگر آپ چاہیں تو آپ کے پاس کچھ ایپس کو خود بخود بلاک کرنے کا امکان بھی ہوگا۔ ترتیبات کے مینو سے، جیسا کہ ہم بعد میں وضاحت کریں گے، اگر آپ اپنی مقرر کردہ حد سے تجاوز کرتے ہیں تو کسی مخصوص ایپلیکیشن تک رسائی کو روکنے کا آپشن موجود ہے۔

ہر رات اور ہر ہفتے آپ کو موبائل کے استعمال کے اعدادوشمار موصول ہوں گے، آپ نے اسے کتنی بار کھولا ہے، آپ نے کتنے منٹ گزارے ہیں اس کا استعمال کرتے ہوئے، اور آپ صارف کے کس زمرے میں ہیں ("بالکل عادی نہیں" سے "مکمل طور پر عادی" تک)۔

آپ کے وقت کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ اس میں ایک نوٹیفکیشن دستیاب ہے جسے آپ نوٹیفکیشن بار پر چھوڑ سکتے ہیںاس آپشن کی بدولت، آپ کسی بھی وقت چیک کر سکتے ہیں کہ آپ کتنے عرصے سے اپنا فون استعمال کر رہے ہیں اور آپ نے اسے دن بھر میں کتنی بار ان لاک کیا ہے۔

یہ کیسے جانیں کہ آپ ہر ایپ میں کتنا وقت گزارتے ہیں

آپ کے وقت کی سب سے دلچسپ خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ حقیقی وقت میں جانیں کہ آپ ہر ایپ میں کتنا وقت گزارتے ہیں۔

جب بھی آپ کوئی فون ایپلیکیشن کھولیں گے، ایک اوورلے کاؤنٹر نمودار ہوگا جو آپ کو حقیقی وقت میں دکھائے گا آپ کے پاس موجود منٹ اور سیکنڈز اس دن میں اس ایپ کے اندر تھا۔

بطور ڈیفالٹ، آپ کا وقت ہر درخواست میں روزانہ 30 منٹ کی حد مقرر کرتا ہے پہلے تو کاؤنٹر سبز نظر آئے گا، اور جب آپ 30 منٹ کے قریب پہنچیں گے تو یہ نارنجی ہو جائے گا۔ اگر آپ وقت کے ساتھ، تو کاؤنٹر سرخ ہو جائے گا.

آپ سیٹنگ میں ہر ایپلیکیشن کے لیے مخصوص حدیں سیٹ کر سکتے ہیں۔ اوپر دائیں جانب بٹن پر کلک کریں اور App کی ترتیبات کا نظم کریں تک رسائی حاصل کریں۔ یہ کئی حصوں پر مشتمل ایک حصہ ہے:

• Monitoring میں آپ ان ایپلی کیشنز کو منتخب کر سکتے ہیں جن کی آپ نگرانی کرنا چاہتے ہیں تاکہ آپ ان کے استعمال کا وقت جان سکیں۔
• آٹو لاک میں آپ سیٹ کر سکتے ہیں کہ اگر آپ اس دن کے لیے مقرر کردہ حد سے تجاوز کرتے ہیں تو آپ کون سی ایپلیکیشنز خود بخود لاک ہو جانا چاہتے ہیں۔

• فلوٹنگ کلاک سیکشن آپ کو یہ منتخب کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کن ایپس میں اوورلے کاؤنٹر کو ڈسپلے کرنا چاہتے ہیں۔

مختصر طور پر: آپ کا وقت ہر ایپ اور فون پر عمومی طور پر گزارنے والے وقت کو جاننے کے لیے سب سے مکمل ٹولز میں سے ایک ہے۔