Runtastic Leg Trainer
ایکسٹریم بیکنی آپریشن شروع کرنے میں دیر ہو سکتی ہے، لیکن اندر ہونے میں کبھی دیر نہیں ہوتی شکل کو چھوئیں اور صحت مند طرز زندگی کی عادات حاصل کریں اور ایک خوبصورت جسم جو ساتھ ہو۔ یہی وجہ ہے کہ Runtastic کمپنی مختلف ایپلی کیشنز کے ساتھ انتہائی اسپورٹی موبائل صارفین کی ضروریات کو پورا کرنے کے طریقے وضع کرتی رہتی ہے۔ خوبصورت اور ٹونڈ بٹکس حاصل کرنے کے لیے اس کے ٹول کے بعد، اس نے اب لیگ ٹرینر لانچ کیاباقیٹانگوں کے پٹھوں کی نشوونما کے لیے
یہ ایک اسپورٹس ایپلی کیشن ہے جو لوئر باڈی یعنی شکل کو بہتر بنانے پر ٹانگ پر مرکوز ہے۔ جسم جسم کا سب سے بڑا مسلز گروپ اور جس کی مدد سے وزن کم کرنے کے ساتھ ساتھ جسمانی شکل اور لہجے کو بہتر کرنا ممکن ہے تمام یہ ان مشقوں کے ساتھ جو، باقی Runtastic ٹولز کی طرح، صارف کو سکھانے اور ان کی حوصلہ افزائی کے لیے ان کا اپنا ذاتی ٹرینر ہے۔ اور یہ ایپلیکیشن نئے صارفین کے لیے یا ان لوگوں کے لیے مختلف سطحیں پیش کرتی ہے جو پہلے ہی فٹنس کی دنیا میں مہارت حاصل کر چکے ہیں اور انہیں سپورٹ کی ضرورت ہے یا پر توجہ مرکوز کرنے والی مشقوں کی میز Gluteus, quadriceps, calves اور ٹانگوں کے دوسرے پٹھے
یہ ہر قسم کی 50 سے زیادہ طاقت پر مرکوز ٹانگوں کی مشقوں کا مجموعہ ہےاسکواٹس، پل، ککس، بلندی”| ایک مکمل مجموعہ جسے کسی کے لیے بھی قابل رسائی ہونے کے لیے مختلف سطحوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ یہ سب کچھ پہلے سے طے شدہ ورزش جیسے سات منٹ کی تیز ورزشیں یا دیگر Pilates تلاش کرکےیا Luden تکنیک، بلکہ ہر صارف کی ضروریات اور خواہشات کے مطابق ذاتی نوعیت کے منصوبے بنانے کے قابل بھی ہے۔ ہمیشہ کی طرح Runtastic اس کی ایپلی کیشنز کے ساتھ۔
آپریشن آسان ہے، صارف اکاؤنٹ داخل کرنا ضروری ہے یا اسے شروع میں بنانا اور مختلف جسمانی حالات کی وضاحت کریں جو ایک ابتدائی منصوبہ بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ سب کچھ مختلف مقاصد کے ساتھ ہوتا ہے جیسے ٹن اپ کرنا یا وزن کم کرنا۔ اس لمحے سے یہ ممکن ہے کہ پہلے سے طے شدہ منصوبوں سے رہنمائی حاصل کی جائے اور سیشنز کو انجام دیا جائے جیسا کہ Angie، مانیٹر ورچوئل جو ہر تربیتی سیشن میں صارف کے ساتھ ہوتا ہے۔اوتار کی شکل میں ایک معاونت جو ہر تربیت کو صحیح طریقے سے انجام دینے کے طریقہ کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ سب حقیقت پسند اینیمیشنز اور ہائی ڈیفینیشن کے ساتھ جو ہر حرکت اور اسے انجام دینے کا طریقہ دکھاتا ہے تاکہ یہ موثر ہو اور صارف کو تکلیف نہ ہو۔
ہمیں ان Runtastic اور یہ ہے کہ اس میں کامیابی اور مشن حاصل کرنے کے لیے اور جسے ہر تربیتی سیشن کے بعد سوشل میڈیا پر شیئر کیا جا سکتا ہے۔ اپنے آپ کو حوصلہ دینے اور سوشل نیٹ ورکس پر اچھے نتائج کی صورت میں ظاہر کرنے کا ایک اچھا طریقہ۔
مختصر طور پر، ایک ورزش کی ایپلی کیشن جو ان لوگوں کے لیے نچلے جسم پر مرکوز ہے جو اپنی ٹانگوں کی جسمانی شکل پر خصوصی توجہ دینا چاہتے ہیں۔ تاہم، یہ ایک بہت ہی محدود مفت ایپلی کیشن ہے، جو آپ کو صرف چند مشقوں سے لطف اندوز ہونے کی اجازت دیتی ہے اگر آپ اس کے لیے ادائیگی نہیں کرنا چاہتے، ضروری ہونے کی وجہ سے مزید مشقیں اور منصوبے خریدیں سطح پر آگے بڑھتے ہی۔Runtastic Leg Trainer ایپ اب Android اور دونوں کے لیے دستیاب ہے۔ iOS بذریعہ Google Play اور App Store اس میں Apple Watch کا ایک ورژن بھی ہے جس کے ساتھ smart watch سے تکرار اور ورزش کی پیروی کرنا ہے۔
