باربل جم ٹریکر
Smartphones سرگرمیوں کے لیے اچھے ساتھی ہیں: وہ ہمیں music پیش کر سکتے ہیں۔ ، انٹرنیٹ سرف کریں، ہمارے ہر قدم کو ریکارڈ کریں، اور یہاں تک کہ ایک ذاتی ٹرینر بنیں باربل جم ٹریکر جیسے ایپلی کیشنز کے ساتھ جسم کے کسی بھی حصے کی ورزش کو جاننا ممکن ہے ، جانیںاسے کیسے کرنا ہے یا ان سب کا ریکارڈ رکھیں ایک بہت ہی مفید ایپلی کیشن جس میں کئی اور فنکشنز بھی ہیں۔
باربل جم ٹریکر ایک بہت بڑا ورزش انسائیکلوپیڈیا اکاؤنٹ کے ساتھ تین سو سے زیادہ مشقیں جسم کے مختلف حصوں کی ورزش کرنا۔ ان سب نے قدم بہ قدم اور تصاویر کے ساتھ وضاحت کی جس سے پتہ چلتا ہے کہ کس علاقے میں مشق کی جا رہی ہے اور ٹریننگ کیسے انجام دی جائے ایپلی کیشن میں ایک آرام دہ اسکرین اور مینو سسٹم ہے، حالانکہ ایک منفی نقطہ ہے، اور وہ یہ ہے کہ یہانگریزی ، اس کا ہسپانوی میں ترجمہ کرنے کے امکان کے بغیر۔
ہر مشق تک رسائی حاصل کرنے کے لیے مین مینو سے صرف آپشن ورک آؤٹ پر کلک کریں۔ ایسا کرتے وقت، ایپلی کیشن انسانی جسم کی عضلاتی نمائندگی دکھاتی ہے A figure اپنی پوری اناٹومی کو دیکھنے کے لیے گھمایا جائے۔دریں اثنا، اسکرین کے دائیں جانب زون کی ایک فہرست نمودار ہوتی ہے جس میں مشقیں شامل ہوتی ہیں، قلبی، بازو، چھاتی، پیٹ، ٹانگیں، وغیرہ
پیش کردہ مشقوں میں سے کسی ایک پر کلک کرنے سے، ایک گائیڈ نمودار ہوتا ہےتحریری گائیڈ جو انجام دی جانے والی حرکات کی وضاحت کرتی ہے، اور تصاویر کے ساتھ واضح کرتی ہےیہ ایک نازک نکتہ ہے، چونکہ مثالیں پوزیشن کو ظاہر کرتی ہیں، تاہم ان میں بڑی نمائندہ تفصیل نہیں ہے اچھی بات یہ ہے کہ ورزش کرنے سے پہلے باربیل جم ٹریکر ایک اسکرین پیش کرتا ہے جہاں آپ سیریز رجسٹر کر سکتے ہیں اور مشق کی تکرار، بشمول وقت اور وزن، اگر ضروری ہو تو اس کی مشق کی جائے گی۔
اس ایپلیکیشن کا ایک اور قابل ذکر فنکشن وہ ہے جو ورزش کی میزیں بنانے کی اجازت دیتا ہے، جس کا آپشن مین مینو میں نیچے پایا جا سکتا ہے۔ ٹریننگ پلان کا نام یہاں ایک پورے ہفتے کے لیے روزانہ کی مشقوں کی فہرست قائم کرنا ممکن ہے ، دوہرانے، وزن اور سیریز کی وضاحت کرنے کے قابل ہونا جو آپ انجام دینا چاہتے ہیں۔ بلاشبہ، تمام منصوبے صارف اکاؤنٹ کے ذریعے کیے جاتے ہیں، حالانکہ یہ مشورہ دیا جائے گا کہ کسی ماہر سے معلومات کی درخواست کریں
آخر میں، ہمیں یہ بتانا ضروری ہے کہ اس ایپلی کیشن میں سماجی امکانات اور یہ ہے کہ مشقیں کی گئی ہیں۔ اور ہفتہ وار منصوبے ایک ایکٹیویٹی لاگ جو History مینو میں دیکھا جا سکتا ہے ، اور شیئرسوشل نیٹ ورکس Facebook اور Twitterباربل جم ٹریکر ایپلیکیشن Nokia موبائل فونز کے لیے تیار کی گئی ہے جن میں Symbian آپریٹنگ سسٹم^3 ڈاؤن لوڈ کیا جا سکتا ہے مکمل طور پر مفتNokia سٹور سے
